スポンサーリンク

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

Posted by だてBLOG運営事務局 at

2010年07月28日

頑張ってるよ

こんばんは～

いやぁダイエットはきついですね

今私は

食事制限＋運動をしているんですが

食事制限までつけるときついですね、、、

しかしつけないと体重が減っていかない

難しいところですよね

昨日のご飯のメニューです

朝　カレーパン＋サラダ

昼　カロリーゼロゼリー（300ｇ）

夜　おにぎり１個とサラダ

ほむ。。。。

これ無理しすぎかな？笑

夜だけゼリーにしようかな～

なんかいい方法があれば教えてください

【ＰＲ】アマゾン　せどり  


Posted by ペム at 23:11 │Comments(0)
このページの上へ▲