2010年07月28日
頑張ってるよ
こんばんは～
いやぁダイエットはきついですね
今私は
食事制限＋運動をしているんですが
食事制限までつけるときついですね、、、
しかしつけないと体重が減っていかない
難しいところですよね
昨日のご飯のメニューです
朝 カレーパン＋サラダ
昼 カロリーゼロゼリー（300ｇ）
夜 おにぎり１個とサラダ
ほむ。。。。
これ無理しすぎかな？笑
夜だけゼリーにしようかな～
なんかいい方法があれば教えてください
【ＰＲ】アマゾン せどり
いやぁダイエットはきついですね
今私は
食事制限＋運動をしているんですが
食事制限までつけるときついですね、、、
しかしつけないと体重が減っていかない
難しいところですよね
昨日のご飯のメニューです
朝 カレーパン＋サラダ
昼 カロリーゼロゼリー（300ｇ）
夜 おにぎり１個とサラダ
ほむ。。。。
これ無理しすぎかな？笑
夜だけゼリーにしようかな～
なんかいい方法があれば教えてください
【ＰＲ】アマゾン せどり
Posted by ペム at 23:11│Comments(0)
